Vestimenta do atleta

O vestuário é o elemento intermediário entre a Pele e o Ambiente externo. Para possibilitar a boa prática esportiva deve ser confortável, não dificultar a execução de qualquer exercício e não ser agressivo irritando ou ferindo o esportista ou dificultando sua Adaptação às condições geradas pelo esforço.
Preliminarmente deve ser dito que a Temperatura ambiente, o grau de umidade e a ventilação devem ser considerados para o uso do uniforme. Assim, em dia frio não deve ser esquecido o agasalho; em dia quente e sem ventilação o exagero do agasalho é Condenado. O esforço gerando Calor exige a dissipação do excesso e o organismo humano o faz pelo Aumento da Sudorese.
A camiseta deverá ser de Tecido que possibilite a absorção do Suor. Deve ser suficientemente folgada para permitir a formação de uma camada de ar entre ela e a pele, mas não tão exagerada que não absorva o Suor. Nos locais de clima quente é conveniente usar camisetas, cujo Tecido seja de trama mais aberta.
Calção - O calção deve permitir movimento livre. Quando ele é mal confeccionado pode provocar lesões ulcerativas na Região inguinal.
Suporte Atlético - Os homens devem usar suporte Atlético. É importante que este cumpra sua Função e sustente os genitais externos. Quando ele é usado de Forma inadequada converte-se em um elemento agressor, podendo produzir lesões.
Meias - As meias devem ser absorventes, não favorecer a Sudorese abundante, não apresentar cerzidos nem apertar muito, pois podem lesar a Pele. É conveniente que sejam grossas, felpudas, mas delicadas. Muitas vezes é aconselhável o uso de duas meias, pois propiciam melhor ajustamento do calçado ao pé. O uso da MEIA assegura maior asseio do próprio sapato.
Sapatos - O uso do sapato apropriado ao Esporte é muito importante para o atleta. Quando são velhos e deformados, ou ainda novos e mal ajustados, podem lesar a Pele ou até mesmo causar traumatismos.
Agasalho - Os atletas devem ter sempre seus agasalhos para que não se exponham desnecessariamente ao frio nem a golpes de ar.
Fita na Testa - O uso de uma fita Frontal larga, elástica, de pano absorvente, e de pulseiras para a mesma finalidade, evita que o Suor escorra pela face, incomodando o atleta ou perturbando seu companheiro.
Indumentária esportiva rigorosamente limpa - No que diz respeito à vestimenta, quero recomendar que tanto o homem como a mulher usem todos os elementos de sua indumentária esportiva rigorosamente limpos. Não usar a mesma vestimenta sem estar lavada.
A camiseta, o calção ou as meias guardadas com suor, além de estarem contaminadas com germes e fungos, exalam mau cheiro. Esta recomendação é também válida para a blusa e a calça do agasalho que, uma vez usados sobre o Corpo suado, devem ser lavados. Ver: Atleta